Бесплатные
медицинские консультации
Бесплатные медицинские консультации - MedAsk.ru
На главную Вход для пользователей Вход для клиник Карта сайта

Везде по номеру вопроса по теме вопроса
О проектеЗадать вопросНаши консультантыСтать консультантомРеклама на сайтеАктуальные темыРегистрация
Здоровое поколение
Вопросы и ответыАрхив

Акушерство
Аллергология-иммунология
Андрология
Беременность
Гастроэнтерология
Гепатология
Гинекология
Дерматология
Диетология
Кардиология
Консультация призывников
Косметология
ЛОР
ЛФК
Маммология
Мануальная терапия
Наркология
Неврология
Онкология
Ортопедия
Офтальмология
Педиатрия
Пластическая хирургия
Проктология
Психиатрия
Разное
Рефлексотерапия
Сексология
Стоматология
Терапия
Трихология
УЗИ
Урология
Физиотерапия
Хирургия
Эндокринология

Диетология



№ 10641
07.02.07 |     

Здравствуйте!Очень хочу убрать лишний вес. Подскажите какое минимальное количество количество калорий можно употреблять в день чтобы достичь идеального веса. Мой рост 165 вес 97, 5.Спасибо.

[комментарии 0]

Ответы:

07.02.2007 |   Медицинский центр "ИНТЕЛмед"
Здравствуйте, Ирина Юрьевна. Процесс нормализации массы тела, как правило, очень трудоёмкий. Состоит он из двух этапов: 1-й - непосредственно снижение веса (хотя бы 5% от исходной массы за 2 месяца; в идеале-достижение идеального индекса массы тела); 2-й этап - удержание этой массы тела, не менее, чем в течение 6 месяцев. Как ни странно, но 2-й этап является более трудным и, есл Вы достигли в этом успеха, можно расчитывать на то, что и в дальнейшем вес сможет оставаться стабильным. На самом деле, борьба с излишним весом заключается не только в расчёте необходимого для потребления числа каллорий. Чтобы лучше понять, как это происходит, советуем Вам посетить школу для больных ожирением.
записаться на приём





  Следующий вопрос раздела:

здраствуйте, 4 года назаб принимала антибиотики, при том что не могла ни чего есть из за тошноты поп...

вернуться назад

все вопросы раздела "Диетология"


Отделение андрологии и урологии
Солнцево
Задайте вопрос

    Имя:
    E-mail:
    Раздел:
    Тема:
     * опишите в нескольких словах, вашу проблему. Так, как если бы вы искали ответ в поисковой системе.
    Вопрос:
     Прислать ответ на e-mail
     Регистрация
Регистрация позволит Вам просматривать все ваши вопросы и ответы в личном кабинете, а также стать постоянным пользователем medask-news.ru
Код:   


Последние вопросы

Принимаю Регивидон в течении 7 лет, всегда пью таблетки в одно и тоже время. И вот на днях после 3-х дневной задержки купила тест. Результат просто ошеломил-беременна! ! ! Два года назад так же забеременела подруга, тогда я решила, что она просто пропустила одну из таблеток, у меня же никогда не было проблем! Итог. Придется идти н. . .
подробнее
Источник: Медицинский центр "ИНТЕЛмед" /Разное
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что это может быть? У моей мамы (60лет) на спине в районе позвоночника между лопатками уже очень давно появился бугорок. сначала он был похож на жеровик, папа ей периодически выдавливал, оттуда выходила белая масса с неприятным запахом, сейчас он давно уже не трогал его и бугорок увеличился . . .
подробнее
Источник: Медицинский центр "ИНТЕЛмед" /Разное
Посмотреть последние вопросы


    © “MedAsk.ru” 2006-2013.
Rambler's Top100