№ 42141

12.03.08 |

Здравствуйте! Мне 24 года, рост 167, вес 54. Здорова. Занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю. В общем ни в чем себе не отказываю, хотя стараюсь ограничить себя в жирной пище, хлебе и сахаре и после 6 стараюсь не есть. За последний год я похудела на 4 кг. Но теперь вес не снижается. А я хочу сбросить еще килограмма 4. Подскажите, как это сделать? Может лучше придерживаться диеты построже?

смотреть ответы [1] [комментарии 1]

№ 41661

07.03.08 |

Здравствуйте. После родов прошло два года. А на моей работе(я работаю в модельном агентстве) требуется талия 65см. Я пробовала много всего, но талия так и осталась 84. Я могу потерять работу, если не скорректирую талию за 2 недели. Скажите что мне поможет? Спасибо!!!

смотреть ответы [1] [комментарии]

№ 28668

11.10.07 |

Здравствуйте, я хочу узнать правильно ли питается моя девушка, т. к. меня сильно беспокоит то, что она очень мало кушает. Ее примерный рацион за день: с утра она кушает один йогурт, выпивает чай с лимоном, который потом съедает, вприкуску с одной чайной ложкой меда; днем она кушает немножко первого плюс салат; в течении дня еще ест немного фруктов (одно яблоко, обна груша и т. д. ), морожено, немного шоколада, ну или еще что-нить сладенькое; вечером опять чай и буквально столовую ложку того что ем вечером я или вообще ничего не ест. Ей 23 года, рост 165, вес 55 кг. Девочка вроде здоровая, разве что непостоянный менструальный цикл, но я боюсь, что такое ограничение в еде может плохо сказаться на ее здоровье и что еще хуже на здоровье ее будущих детей. стоит ли мне этого опасаться или я просто приувеличиваю. заранее спасибо!

Подскажите пожалуйста [1] [комментарии]

№ 23380

05.08.07 |

здраствуйте доктор, у меня вот какой вопрос, на протяжении 3 лет я пью противозачаточные табл логест и ни как не могу сбросить лишнии кг, я рожала у меня один ребенок, я так понимаю что вес удерживают все таки табл, подскажите пожалуйста что можно сделать и как похудеть и можноли пить какие нибудь чаи для похудания например турбослим чай, тк сбросить я хочу всеволишь кг 5-7, сейчас вешу 65 и для меня и для организма это все таки существенно тк всегда весила 50 кг спасибо за ответ

смотреть ответы [1] [комментарии]

Консультация врача-диетолога онлайн

Если Вам требуется консультация врача-диетолога онлайн, то задать вопрос врачу можно прямо на данной странице нашего сайта. Пользоваться возможностью онлайн-консультации очень удобно, так как для общения с врачом не требуется лишний раз посещать поликлинику.

Врач-диетолог предоставит консультацию в режиме онлайн по вопросам здорового питания, диет и многого другого. Наиболее популярные вопросы, с которыми обращаются к врачу:

правильное составление рациона;
устранение проблем лишнего веса;
набор веса при беременности;
похудение после родов;
приём препаратов для похудения.

Чтобы прибегнуть к консультации врача-диетолога онлайн, от Вас не потребуется обязательной регистрации на сайте. К тому же онлайн-консультация бесплатна. Всё, что Вам необходимо сделать, это заполнить специальную форму, которая расположена справа сверху, и отправить её врачу.

Будьте внимательны не только при заполнении формы онлайн-консультации, но и при её отправке. Не забудьте указать Ваше имя и адрес электронной почты, на который придёт ответ.

Возможность получить консультацию врача-диетолога онлайн не означает, что лечащего врача можно не посещать. Консультация - это один из этапов своевременной профилактики организма и недопущения заболеваний.

Диетология

Консультация врача-диетолога онлайн